Gündəlik məzənnə

17 İyun 2024
  • Youtube
  • Telegram
  • TikTok
  • Instagram

Xroniki yorğunluğa qarşı fitoterapiya


Xroniki yorğunluğa qarşı fitoterapiya
  • Youtube
  • Telegram
  • TikTok
  • Instagram
  • Instagram

Xroniki yorğunluğa qarşı fitoterapiya

Ofis şəraitində çalışan hər bir şəxs xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkir. Bu, bütün günü oturmaqdan, hərəkətsizlikdən yarana bilər.

Xeberoxu.Az  bildirir  ki, bunun üçün hər gün aşağıdakıları təkrarlamaq yorğunluğu aradan qaldıracaq:

·    Gündə 1 dəfə içərisinə limon şirəsi tökülmüş və 1 xörək qaşığı bal qatılmış su iç.
·    Hər səhər ən az 20 dəqiqə təmiz havada gəz.
·    Hər axşam yatmazdan əvvəl 1 stəkan isti süd iç.
·    Həftədə 3 dəfə içərisinə dəniz duzu tökülmüş su ilə vanna et. 
·    Pişikotu dəmləyib, gündə 2 dəfə iç. 

Son Xəbərlər